每天都吃水果蔬菜，還是經常便秘怎麼調理？

你好，通過你描述的情況進行分析，便秘與飲食習慣有關，建議多吃粗纖維蔬菜，多吃水果，多飲水，腹部按摩調理試試。

這位患者你好，你的症狀。需要服用，通便潤腸或清熱去火藥物進行治療，建議你服用三黃片，和大黃蘇打片等藥物。

經常便秘的話，多吃水果與蔬菜等食物沒有作用，有可能是痔瘡或結腸炎的可能性。你可以醫院內科檢查一下的，檢查確診後在做對症治療。

你好，你描述的情況一般建議每天四種蔬菜兩種水果進行調整。每天定期排便，經常按摩腹部調整。

你好，根據你描述的情況，平時可以多吃蘋果香蕉，喝點蜂蜜水，適當按摩腹部。也可以增加體育鍛煉，促進腸蠕動。

你好，有可能是腸蠕動慢，建議你多吃粗纖維的蔬菜能夠促進腸蠕動，比如芹菜韭菜。每天早上空腹喝一杯溫開水能夠清潔腸道，每天早上誘導自己大便。