最近總覺得困想睡覺

其實人本身就是出於週期迴圈之中的，不管是男人女人，在一定的階段都會有情緒高漲和低落的時期，它們也是迴圈出現的，而特別是女性在月經期更容易疲勞，你可以觀察一下你這一症狀，看過幾天會不會緩解，如果緩解就沒事的，你也可以買些黃芪泡水喝，增強機體的免疫，適當的體育鍛煉，飯後勤散散步，睡覺的時間不宜過長，一天保證7-8小時睡眠即可，時間長了也會出現疲勞感。

病情分析： 如果沒有器質性的原因，應該是是精神緊張，工作壓力大，這段時間休息不好的原因。
指導意見： 建議你養成良好的生活規律，平時可以用點當歸，黃芪等中藥燉雞，燉排骨喝，補養一下氣血。

病情分析： 如果單純性這兩天，有可能是感冒，如果如果出現發燒，會引起這種現象；但也不能排除是其他原因引起，如貧血，氣虛，神經衰弱等均可引起。
指導意見： 建議，測量提問，看是否發燒，如果沒有，可能就是身體虛弱，有可能與生理期有關，需要注意飲食，加強飲食營養，並積極鍛煉身體，有利於恢復正常。

病情分析： 這種情況是身體機能下降而引起發困及嗜睡現象，還有一個也要注意是懷孕引起的，而月經失血過多後也可以出現這種情況。
指導意見： 而可以結合身體的實際情況來考慮可能出現的原因，再進行調整來消除身體疲勞現象

病情分析： 你這樣的情況多是考慮有疲勞和夜間睡眠不好的原因引起的，
指導意見： 建議你避免長時間玩手機電腦，不要熬夜，晚上如果有多夢易醒的情況，建議你服用安神補腦口服液改善睡眠品質。