之前月經都是提前8天左右這二月都推後了10天

首先您現在已經45歲，生理上開始步入絕經期，月經會有波動是正常的。如果持續不正常而且症狀明顯，影響到您的生活就需要進行調理了。
中醫調治月經病，圍絕經期疾病具有獨一無二的優勢，您可以找位水準不錯的中醫師調理一下，可以平衡月經週期，減輕圍絕經期症狀。
祝您身體健康

這個一般是有氣血虛弱的現像，可以吃一些八珍丸四物湯來補血會好的。