從懷孕中期開始發胖,我生寶寶的時候是剖腹產

引起月經失調的原因很多,如：,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂,婦科炎症,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,特別是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.

注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,穀類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查B超及性激素六項,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.

根據你所說的情況，你這個應該就是要節食減肥的啊
就是說很多人就是下不了決心的啊，你就是平時少吃一點，是肯定會有效果的啊，中藥一般都是瀉藥才減肥的