月經一直先後無定期,診斷為氣滯血瘀

根據您的描述，您可能是月經不調引起的，主要是內分泌紊亂導致的，最近如果您睡眠不好，飲食不規律，心情煩躁，吃過於辛辣或者冷的食物都會引起月經紊亂。偶爾月經紊亂是正常的。
根據您的情況，建議您注意休息，合理飲食，不要吃過於辛辣的食物，飲食要規律，適當運動，注意個人衛生，如果還是沒有調理好最好去大型綜合醫院諮詢婦科醫生，予以藥物輔助調節，希望我的回答可以幫助您，謝謝。