鼻子兩側長班能自己上藥店買維生素E調節嗎？

維生素E可以美容的。但是服用後斑可能不會馬上掉。你可以平常可以吃三七，可起到改善斑的作用。效果比較慢。

可以，保持皮膚清潔衛生，不要吃辛辣刺激性食物，不要擠壓患處，注意患處的保護。

你好，根據你所描述的情況，鼻子兩側長斑，建議去醫院皮膚科就診，對症治療，平時注意休息，不要熬夜，生活要規律。