腳板心冷的刺骨,怎麼回事?有什麼好治療?

這位元朋友根據你所說的情況，可能是腎陽不足，溫煦失司引起來的表現。
這種情況可以採取溫陽補腎的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後對症用藥進行治療。

腰椎間盤突出的情況是可以造成腳板心的發冷疼痛的。
這種情況一般的情況是可以採用中藥、理療配合針灸的治療。

免疫力低下造成自身抵禦寒冷差。
注意保暖並戶外運動，強身健體，增強免疫力。
以上是對“腳板心冷的刺骨，什麼原因？有什麼好治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷或麻木，多是屬於氣血的毛病。因為氣虛，血虛所造成的血液運行不暢，血液量不足。
根據您的情況，建議您可以在睡前泡泡腳，喝杯熱牛奶，血液流通，還可以服用維他命E，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液迴圈的作用。但維他命E的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才夠。多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。可以多一些簡單的戶外活動。祝您身體健康！