手腳冰涼老是出汗是怎麼了?該吃些什麼?

根據你的症狀來看，建議你服用腎氣丸。
建議你平常可用食療，並注意鍛煉身體，可常吃山藥、大棗、枸杞、花生、黨參、黃芪等。

出汗考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經功能紊亂。
建議一般服用六味地黃丸和穀維素片以及黃芪精口服液。另外多喝白開水。注意休息。

出現手腳冰涼，畏寒怕冷這是陽虛的症狀，主要是屬於腎陽虛
可以多食用豬腰子、杜仲、何首烏、海鮮、堅果類。
以上是對“手腳冰涼經常出汗是怎麼了？該吃些什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您的情況可能是中醫中說的陽氣虧虛導致，陽虛就會手腳冰涼，氣虛就會引起出汗！
建議您可以看看中醫喝點中藥調理堅持一段時間就應該有效果！

手腳冰涼經常出汗，最有可能是體質比較虛，氣血不足，或營衛不和，血脈不通暢等
建議多運動，三餐飯規律，營養均衡，可以吃點紅棗，泡點黃芪水喝，注意休息，或者用中醫調理下，