老人缺鈣，什麼鈣片好吸收

病情分析： 老年人是容易缺鈣的，嚴重的會出現抽筋，乏力，酸脹，麻木等。
指導意見： 建議可以吃高鈣片，多吃牛奶，骨頭湯，豆製品等，先觀察。

病情分析： 在補鈣的鈣製品中，乳酸鈣是比較容易吸收的。
指導意見： 建議在服用鈣的同時，也要同時服用魚肝油及維生素C和蛋白質，利於鈣沉積在骨骼上

病情分析： 如果老年人缺鈣需要積極服用藥物補鈣。這個不需要擔心。建議化驗微量元素或者血清鈣。
指導意見： 建議服用藥物國藥准字型大小維D鈣咀嚼片或者蓋天力片。另外多吃蔬菜水果和海產品。這個不需要擔心。