什麼食物可以改善氣滯血瘀

病情分析： 補氣活血的食物很多，如小米、糯米、 白蘿蔔，柑橘、大蒜、生薑、山楂、桃仁、香菇、雞蛋、紅薯、牛肉、雞肉、鰱魚等等。
指導意見： 食物有一定的保健和輔助治療作用，如果嚴重的話，最好採取藥物調理。

病情分析： 你好氣滯血淤常會引起很多的症狀如，女性有經期痛經，頭疼，腰痛等
指導意見： 建議平時可以用紅棗2個，枸杞10顆，黃芪5克，丹參5克沸水沖泡當茶飲 可以長期喝沒什麼副作用的。

病情分析： 氣滯血瘀是指氣滯和血瘀同時存在的病理狀態，氣機運行不暢，以致血液運行障礙，形成氣滯與血瘀並存的病理變化。
指導意見： 規律生活習慣，保持良好心態，食療上可試用大棗、枸杞泡水每天喝；當歸黃芪燉雞，方法方式很多，自行選擇方便適用的食物。