一天吃一碗草莓算多嗎

草莓屬於涼性的食物。建議不要多食用。但是如果您的腸道比較好的話是不會拉肚子的。但是平時也要注意不能太不注意保護自己的身體。

你好，根據你所敘述的症狀和表現考慮有可能腸胃炎，可能與你飲食不規律、不衛生導致。建議你可以服用整腸生、思密達等藥物試試。注意休息、多喝水、先吃清淡易消化的食物就可以。

病情分析： 如果一次吃太多的草莓是會引起腹瀉的，需要引起注意的。
指導意見： 如果出現拉肚子就需要服用乳酸菌素片、維生素B1片和蒙脫石散，注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。