問題
【中醫科】
【歸檔】 16年10月24日
考試緊張如何緩解
網友回答
考前出現了這種情況，可能是對於考試沒有信心，壓力太大的緣故，建議一定要注意及時調節心理狀態，改善不良情緒影響，對於目前的狀態，對考試本身沒有任何好處，建議最好找人聊天或者幹一些自己喜歡的事情緩解心理負擔，轉移不良情緒和注意力。