黃瓜和優酪乳能一起吃嗎

病情分析： 黃瓜和優酪乳是可以一起使用的並沒有什麼衝突，
指導意見： 黃瓜中含有豐富的維生素c，膳食纖維素咱倆中含有豐富的優質蛋白質以及鈣質，只可以同時使用的，

病情分析： 黃瓜和優酪乳從食物的角度看沒有什麼嚴重的反應，要看食用的時間。
指導意見： 兩者在一起吃口感不好，最好是分開吃，另外早上，或是餐前也不宜喝優酪乳，會破壞營養。