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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年07月01日
空腹能喝香蕉嗎
網友回答
病情分析: 香蕉有較多的維生素成分,使用後可以調節機體功能,還具有潤滑腸道的作用,比較適合便秘使用,但是如果是空腹食用有可能影響胃酸的分泌,導致消化功能的障礙。
指導意見: 建議最好是不要空腹食用,並且每天的量不要太多,每天保持一根到兩根就比較合適,在有本身有胃腸功能紊亂時,最好是少吃或者是不吃。
病情分析: 空腹不建議吃香蕉的。空腹吃香蕉容易造成胃部的刺激。
指導意見: 所以建議在飯後一個小時後再吃香蕉為好的。平時吃香蕉對於身體健康也有好處。均衡營養就是可以的。