臉色發黃腰又酸的原因

病情分析： 你好，你的情況多是氣血失調引起的，可以多吃一些紅棗桂圓等補氣血的食物。可以排查一下是否有貧血。
指導意見： 日常注意多休息，不要做重活和劇烈運動，飲食和作息要規律，注意個人衛生，特別在月經期和同房後，腰酸不排除有盆腔炎的。

美白的偏方：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。