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【保健品】
【歸檔】 15年02月10日
鈣爾奇適合男士吃嗎
網友回答
病情分析: 不適合你吃,鈣爾奇適合妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人的鈣補充劑,預防骨質疏鬆。
指導意見: 你可以吃樂力鈣或者液體鈣,主要還是食補,飲食加強營養,每天一杯牛奶,多喝骨頭湯,加強鍛煉提高機體抵抗力。
病情分析: 鈣爾奇是可以服用的,補充鈣的效果還是比較好的,建議先服用一瓶,
指導意見: 建議到正規的醫院查一下是否是缺鈣的,鈣爾奇服用的太多會出現鈣沉積導致結石的,建議多服用一些液體鈣吸收的效果會更好的
病情分析: 鈣爾奇不只是老年人服用,青年人也可以服用,有300毫克與600毫克兩種,根據自己的要求選擇一種即可
指導意見: 同時您要注意多鍛煉身體,增強體質,也是補鈣的好辦法,吃海鮮等含鈣量高的食品都不錯