吃什麼水果才可以壯陽補精

龍眼肉、荔枝肉、紅棗、枸杞子洗淨。生蝦仁洗淨去皮;粳米淘洗乾淨．鍋上火,加入適量清水，燒熱後下入粳米，燒沸後用小火煮至將熟時，放人蝦仁、韭菜末及鹽、蔥、薑調好味，煮至蝦熟米爛時，出鍋即成。適用于腎陽虛所致的陽痿、腰痛。

病情分析： 如果有腎虛症狀，可以通過飲食方面調理，還沒有特殊的水果可以壯陽的，如食物中的韭菜，偏于溫性，有很好的壯陽作用
指導意見： 因此平時你可以多吃韭菜，還可以多吃生薑等食物，必要時還可以服用一些補腎助陽的中藥調理，可能效果會更好的