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問題 【保健品】 【歸檔】 15年02月13日

17歲變胖了是要長高嗎

問題描述 我是一名高中生,剛剛過完第17個生日,可是身高也就160左右,身邊的朋友都是先變胖,然後突然就長高了。我現在身體也比以前胖了。是不是長個的徵兆?
網友回答
2015年02月13日 13:03

病情分析: 十七歲還有長高的可能,因為軟骨層還沒有鈣化,所以還可以長高。
指導意見: 平時多參加體育鍛煉,多吃一些蛋白質含量高的食物來促進骨骼形成。不用太擔心這個問題。

2015年02月13日 13:02

病情分析: 這個情況多考慮是長高的表現了,而目前是需要及時增加蛋白質,鈣質類食物補充來促進身高的增長的。而你目前的年齡還有增高的。
指導意見: 再一個也要注意平時保持充足睡眠時間,保證生長激素的正常分泌,再一個可進行運動鍛煉,這個也是有利身高的增長的。