流產清宮後多久可以同房和練習瑜伽

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我2011年11月19號做的藥流清宮（大約70多天）,12月26號來的月經,除了量有點大,沒有別的問題,期間一直沒有同房,多久可以同房?藥流前一直有練習瑜伽（一小時）,這樣,最近可以繼續練習瑜伽嗎