你好，我一緊張就說不出來話，點我的名字

你好，你可以通過深呼吸放鬆訓練來讓自己的肌肉放鬆下來，其次，需要通過想像來鍛煉自己的人際交往能力，這樣你就不會再緊張了。

你好，你這種情況說明一點，就是心理素質有問題，遇事緊張，缺乏自信心，建議你要經常參加集體活動鍛煉一下。

你好，這是你過度緊張造成的，可以在緊張的時候深呼吸，告訴自己放鬆，最好能找個心理醫生看一下

你好，這個考慮社交恐懼症，輕微症狀，建議從心理上自行調理，心態平穩，避免過度緊張，症狀加重。

你好，根據你的描述，這種情況，建議平時注意對著鏡子進行練習，把個字發音清楚慢慢聯繫，平時需要說話時不要緊張，慢慢的說出來。

你的情況不是太大問題應該和陌生人多接觸就好了。在回答問題和談話前，應該做充分的準備。

這種表現應該考慮緊張情緒導致的肌肉痙攣的表現，充分放鬆自己才是關鍵，必要時到心理科進行心理疏導。