腰椎間盤突出0.7釐米怎麼治

您好，很高興為您解答，根據您描述的情況，關於腰椎間盤突出的治療方法給予以下幾點建議：1．絕對臥床休息 初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。2．牽引治療 採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。3．理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。4. 手術治療 對於神經壓迫嚴重者、保守治療無效者可採取手術治療。希望我的回答可以幫到您，祝您早日康復。

你好，根據你的描述，腰椎間盤突出一般是由於腰部活動量過大等原因引起的。建議注意休息，避免劇烈活動，減少腰部的活動，避免長時間彎腰不要太中午睡覺，不要睡過軟的床墊，注意保暖，避免受涼。可以給予熱敷，理療，艾灸，牽引等治療，如果得不到很好的療效的情況下，建議必要時可以到正規醫院就診，行手術治療。

您好，您現在的情況腰椎間盤突出症可以採取理療。可以去醫院的理療科進行理療，臥床休息，服藥治療一般就可以改善的。

你好，通過您的病情的描述情況進行分析，這保守治療一般效果不是很好，可以手術治療。建議到正規醫院進行腰椎微創射頻消融術治療，平時注意多休息。

這具體如何治療，還要根據目前的症狀，如果目前有壓迫神經症狀，可以做腰椎牽引，進行小燕飛鍛煉，腰部熱敷按摩處理，如果強迫症狀嚴重，經過這些治療以後無法改善，可以考慮通過手術處理。