剛做眼睛手術吃什麼對眼睛好

建議你多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、番茄及新鮮水果等

眼睛術後飲食要清淡，多吃容易消化的食物多喝骨湯，雞湯保養另外多攝入含維生素A的食物，如：家禽肉、動物內臟、螃蟹、各種魚類、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等，其中紅棗的維生素A含量非常豐富。