做完月子一蹲下骨縫就疼坐一會腰疼

病情分析： 這是因為你剛生了寶寶，寶寶吸收了你身體裡的很多鈣質，這裡你僅僅補鈣是遠遠不夠的。可以每天都曬太陽，還需要補充維生素的D
指導意見： 建議你可以外用一定的中藥熏洗就是可以的，比如活血止疼散，平時注意不要太勞累，適當活動

身體要完全恢復得需要半年到一年的時間，剛做完月子是會出現這種症狀的，注意休息過一陣子就會好的