左手拇指食指中指麻木一月左右夜裡厲害白天輕鬆

患有頸椎病要經常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，
可使關節活動，肌肉鬆弛，緩解肌肉緊張與痙攣，並可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。

看了你的描述，是有上肢的手指的麻木的症狀，考慮是神經的受壓的，引起的症狀
建議去醫院檢查，封閉針治療的，祝你早日康復的，