您的位置:首頁最近感覺身上總是
問題
【普外科】
【歸檔】 16年10月20日
最近感覺身上總是
網友回答
這種情況可以吃一段時間的螺旋藻片進行治療,還有睡前喝牛奶也是有幫助的。
保持適度運動,每天保持半小時至一小時的運動,可以幫助睡眠,但是睡眠前應盡是避免劇烈運動