大腳指蓋有幾道凸起的楞是缺鈣嗎

可能是缺鈣，查微量元素，及時補充吧。
補鈣的同時服用魚肝油補充維生素D，但同服不是指同時服用，要分開時間吃，

不是缺鈣，缺鈣一般是凹陷，指甲乾裂，全身酸痛、失眠多夢、煩躁易怒等，像有凸起的話，有幾個可能，一個是鞋子太緊了，阻止了腳趾甲伸長，再一個就是身體營養不協調
建議穿寬鬆的鞋子，再一個就是營養補充要協調，鈣質確實在這個年齡確實也要多補充