懷疑九個月假性宮縮頻繁

懷孕後期出現宮縮頻繁，多是胎兒在子宮內缺氧所致，不是假宮縮。建議你到醫院做個B超及胎心監測，確定胎心及羊水是否正常，一旦出現異常，儘快住院待產。

整個孕期是280天，一般認為懷孕滿37周產都是正常產，現在已經接近預產期，一般真正的分娩時間為預產期前後一到兩周，產前最重要的預兆就是見紅和規律性宮縮引起的腹痛，建議最好就醫做一下產前檢查比較好，做好產前準備，適量運動有助於加快產程。

如果是宮縮的話，會感覺到肚子發硬，摸上去硬邦邦的，假宮縮，一般是無痛性的，可以感覺的到，但是沒有什麼不舒服。以休息為主，現在就算是發作了，也順其自然了，不知道你算的9個月加4天是多少，總之超過了36周就可以不用管了。