脖子難受老是不由自主地動酸痛頭暈

病情分析： 你好！頸椎因為久坐或者其他長期勞累，導致局部的肌肉勞損韌帶鈣化，局部的神經血管受到刺激或者壓迫導致的頸部的疼痛甚至引發頭暈頭痛等。
指導意見： 治療方面，還是考慮正規醫院針灸推拿理療為主。可以疏通局部的經絡，緩解疼痛。儘量避免久坐。平時睡的枕頭不宜過高。冬季頸椎一定要注意保暖，如果感受了風寒濕邪，疼痛會更加加劇。睡覺的時候儘量穿高領，或者戴脖套，不要讓頸部受涼。希望可以幫助到你！

病情分析： 這種情況多考慮為由於頸椎方面的疾病引起。
指導意見： 建議去醫院檢查一下，確定病因後在對症用藥，平時睡覺不要枕頭過高，不要老低著頭看書，手機，電腦，多活動活動，同時保持營養。