腿伸直是很痛多走走會好一些

你好，根據你的描述，如果半月板有損傷的話，建議注意休息，避免長時間站立及行走，不要經常爬樓梯，避免深蹲，不要長時間保持屈膝的姿勢。必要時行手術治療。

你好，根據你的情況平時活動量少一點，減少長時間的站立，藥物方面配合活血化瘀，消炎止痛的藥。祝您早日康復。

可以局部制動休息，應用理療治療，注意避免爬樓爬山，避免膝關節劇烈運動

你好，半月板損傷應該是由於過於勞累引起的，或者是長期喝酒，原來有風濕性關節炎，建議你最好是局部用藥進行治療。嚴重的通過換專用半月板手術。

半月板損傷也有不同的程度，如果超過3度以上的損傷就需要手術修復了，輕度的損傷注意休息，可以輔助中醫理療。

1°的半月板損傷不需要治療，注意膝關節的保護，避免用力，2°以上的要根據症狀選擇手術治療

朋友，你好！一般半月板損傷，建議去康復科就診，做做超短波治療，配合康復功能訓練。平時少爬山爬樓梯。

半月板損傷會導致一些運動障礙，半月板損傷的治療，主要以外敷活血止痛的膏藥，也可以口服一些止痛藥，如果必要時建議手術治療。

你好，如果損傷嚴重，就得手術治療，如果症狀輕，建議給予消炎止痛的藥物，臥床休息。