一年前打籃球時摔倒，核磁共振檢查是半月

你好，根據你的描述，你的情況是由於半月板的損傷所引起的。建議注意休息，避免劇烈活動，減少膝關節的活動，注意膝關節的保暖，避免受涼受潮，不要長時間保持屈膝的姿勢，避免深蹲，不要長時間大負荷的爬樓梯。可以給予熱敷理療，艾灸。

現在這種情況建議需要到骨科詳細檢查看半月板損傷程度，嚴重的需要手術治療。多注意休息

這種情況主要是進行保守治療，口服氨基，葡萄糖類的藥物，配合局部的理療和按摩進行調理，如果保守治療效果不好，可以進行手術治療。