腰肌勞損怎麼樣治效果最好

腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等,目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或針灸治療.

您好，腰肌勞損需針對病情選擇合適的治療方法：1、功能鍛煉：避免過勞、矯正不良體位。平時要注意勞動姿勢，改善工作條件，必要時可帶腰圍加以保護，注意勞逸結合，以利恢復並防再發。2、物理治療： 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法。3、止痛西藥：只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎。4、針灸療法：對腰肌勞損的治療也有良好的效果。5、藥物治療：主要為消炎止痛解痙藥物，消炎痛等可在疼痛較重時選用，但不宜長期服用。

腰肌勞損:主要症狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息後可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉長期緊張,形成損傷性炎症.此外,可因急性腰部外傷治療不當,遷延形成慢性腰肌勞損.建議平時多鍛煉,主要是鍛煉腰肌為主,增加肌肉的張力. 中醫膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進血液流暢和功能恢復.

病情分析： 有腰肌勞損是可以引起腰痛，疼痛和活動不利的情況下，可以影響到睡眠。
指導意見： 中藥的治療是可以改善的。需要中醫具體的辨證的。另外是可以配合按摩、理療 、外用藥物等治療的。