查有腰椎間盤輕微突出伴腰肌勞損

病情分析： 這樣的問題主要就是去做腰椎局部的治療.你可以先用一下外用的膏藥治療.推薦使用千山活血膏.藥店就有.
指導意見： 或者去做理療.主要就是針灸.或者推拿的治療.再結合牽引和薰蒸的治療.這些都可以的.試試哦.

腰椎間盤突出的主要症狀有腰痛治療的方法主要採取椎間孔鏡進行治療。平時注意休息和適當的鍛煉。

病情分析： 腰椎間盤輕度突出，腰肌勞損，最好的治療方式就是理療+保健！
指導意見： 理療你可以選擇推拿，針灸，拔罐，並輔以膏藥外貼；平時注意睡平板床，並注意不要過度彎腰負重，注意腰部保暖，可以多做一些單杠，雙杠，吊環等，這都會説明改善的！