脊椎痛幾年了，最近痛得更厲害伴兩肋脹酸痛

病情分析： 你好，建議到醫院找醫生檢查清楚，做腰椎拍片，不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛的可能。
指導意見： 建議避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作，每小時要休息10分鐘，注意腰肌勞損的可能。

你好，建議你馬上去醫院做個脊椎的CT，看看是不是脊椎有問題，只有明確病因，才能對症治療，別耽誤了，以免加重病情，建議你靜養一個星期在看看，別搞劇烈運動。但是應該適當的活動下，減緩腰酸痛的生活方法，只能治標，不能治本。脊椎炎在最初的治療效果是最好的，患病中期採取藥物調理方式，中醫對於脊椎炎治療的傳統理論認為“風寒濕邪，痹阻經脈，致使經脈不通，不通則痛”，所以中藥治療一般是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的

病情分析： 這種情況如果的長期的疼痛，腰部兩側也疼痛，一般是有腰背部的肌腱韌帶的勞損性的筋膜炎引起的疼痛。
指導意見： 建議平時做一下熱敷，理療，按摩等康復治療，避免引起炎症的加重，儘量減輕疼痛。必要時做一下脊柱的片子看一下。