問題【婦幼保健】 16年11月28日

渾身無力,手臂酸痛

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述：
本人今年大三，學習比較緊張，但身體狀態總是不好，睡覺時兩個手腕以及手掌都特別酸，甚至發麻，偶爾腳也會這樣，睡覺睡不好，連上個自習都無法集中，渾身沒勁，坐不直，連拿筆寫字的力氣都快沒有了，感覺渾身癱瘓一樣，這是怎麼了，我需要做那些調整？

網友回答

2016年11月28日 00:00

要注意休息好的，你這個是有勞累過度的情況了，自己壓力大也會有影響，所以放鬆一些的。然後也注意吃點黃芪顆粒，歸脾丸，平時吃點紅棗，多活動一下，不要坐，看書的時間長了。