膝蓋半月板損傷的治療方法

您好！半月板屬於軟組織，再生能力弱，損傷後一般都會造成局部腫脹、疼痛、積液、關節活動容易出現響聲，上下樓困難等等，損傷後自身都是很難恢復好的，如果長時間得不到治癒，患肢長時間得不到正常活動，就會容易引起肌肉萎縮，需要治好這些損傷的組織，患肢得到正常活動，肌肉萎縮才能逐漸得到恢復。軟組織損傷採用傳統的中醫治療效果好。

膝蓋半月板損傷的治療方法。首先半月板損傷要從程度方面來治療的，要看您傷勢情況了，半月板損傷一定要重視，不治療的話後果很嚴重，治療起來也比較麻煩，損傷不超過二度採用門診保守治療（鐳射針松解術），超過二度需關節鏡下半月板修復。半月板大部分切除或者全切後理論上會引發膝關節過早退變。但是，一個壞掉的半月板留在關節內引起的問題遠遠比沒有這個半月板還要嚴重（想像一下軸承裡沒有鋼珠在運轉時的場景和運轉的軸承裡有一個碎掉的鋼珠）。實際上，半月板切除後，膝關節的退變並非理論上那麼嚴重，很多運動員切除半月板後不僅可重返賽場，而且重新取得金牌！在半月板切除後，加強膝關節肌力鍛煉，對膝關節的功能恢復和保護膝關節軟骨尤其重要，這一點，我所的康復計畫中會充分說明並強調，相關患者在術後遵照執行即可。

你好，膝蓋半月板損傷的治療方法。半月板對膝關節很重要，好的半月板可以起到保護膝關節軟骨、維護膝關節運動功能的重要作用；但是，如果半月板有損傷，就好比是軸承內的滾珠生銹或者碎裂一樣，其撕裂的碎片會造成關節軟骨的磨損，加重軟骨損傷。有的患者因半月板撕裂瓣位置異常，還可以導致膝關節伸直或者屈曲受限，一般只有手術矯正撕裂瓣的位置或者切除撕裂瓣後方可恢復。因此，對於半月板的撕裂瓣，無勝於有為了促進恢復，半月板手術前後，應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平臥床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然後放鬆，反復用力。或將下肢伸直抬起，放下，反復進行。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。平常多吃點含鈣高的食物，比如骨頭燙什麼的，祝身體早日康復！