腰部扭傷很脹，尾椎骨有時會痛

病情分析： 從你說的來看如果排除了椎間盤引起的話，應該問題不大的，考慮是腰肌急性勞損造成的
指導意見： 建議你暫時可以觀察一下，臥硬板休息，不要做劇烈的運動，如果症狀明顯的話可以吃點活血化瘀的藥物和鎮痛的藥物

病情分析： 應該是用力過度或姿勢不對引起的腰椎扭傷，也叫閃腰岔氣。表現在腰椎氣滯、不能翻身、彎腰用力、下肢脹痛。
指導意見： 找中醫骨科醫生做腰部理氣推拿或針灸，局部熱敷拔罐。服用雙氯芬酸鈉緩釋片膠囊或愈傷靈膠囊。