打球弄的左膝後交叉韌帶損傷，左膝關節髕

問題描述打球弄的左膝後交叉韌帶損傷，左膝關節髕骨腔少量積液，已經5個月了，還有一點點腫，但是長時間走路就會很腫？今天運動了一下之後走路有彈響，有彈響嚴重嗎？？我應該怎麼做？？謝謝！！