腰疼不能彎，連睡覺翻身都困難

病情分析： 考慮是腰椎間盤突出的可能性比較大。急性期期間，疼痛會加劇，甚至影響睡眠和日常生活。
指導意見： 建議平躺臥床休息，減輕水腫和壓迫。不要提取任何重物，防止不良姿勢。建議醫院骨科診治，以明確進一步治療

腰疼的話，如果沒有受外傷或勞損的話，腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關。可以拍個片子看一下。平時注意鍛煉，特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的，坐著的時間腰部墊靠墊。