大腿外側和小腿肚脹痛

鑒於這種情況，考慮可能是由缺鈣或是腰椎間盤突出引起的症狀，建議去醫院骨外科諮詢就診一下，查明病因後再進一步治療。

病情分析： 你好，考慮很可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起的腿部麻木和疼痛感，一般和工作性質有關，平時勞累，長時間端坐和站以及彎腰都可能會造成腰椎間盤疾病。
指導意見： 建議，注意休息，避免勞累，尤其是頻繁彎要活動和產時間的坐和站。適當補鈣，口服諾福丁一天一粒和甲鈷胺等藥改善麻痛。最好到醫院看醫生進行必要檢查，比如腰椎CT,等初步診斷後再進一步指導治療。