如何長高是不是骨裸閉合了

病情分析： 你好，身高除開遺傳因素以外，對於後天的發育還有營養有密切的關係。身高能否再長高，主要取決於骨垢線是否閉合。一般女性的骨垢線在16-18歲的時候差不多就閉合了，建議你可以先去正規專業醫院照一個X線看一下。如果沒有閉合還有長高的潛力。
指導意見： 建議平時可以多參加一些彈跳類的運動，比如籃球，跳繩排球之類的。可以刺激骨垢的發育。飲食方面要吃蛋白質含量豐富，和高鈣的一些食品。注意多曬太陽可以補充維生素D有助於鈣質的吸收和利用。另外充足的睡眠對於身高也有很大的影響一般以22時至淩晨1時為生長激素分泌的高峰期所以早睡早起也十分重要，希望可以幫助到你！

病情分析： 女孩的身高增長時間要比男孩短，你現在已經17歲了，身高增長的幅度會越來越少。建議你去醫院檢查一下骨骺線是否閉合，如果閉合的話，幾乎是不可能再長高的。
指導意見： 影響長高的因素有飲食、運動、休息等。建議你在平時注意增加營養，多補充含鈣的食物，多參加戶外運動，如跑步、跳高、打籃球等。同時還要有足夠的睡眠。