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問題 【增高】 【歸檔】 15年03月03日

女兒13歲半有16歲的骨齡還能長高嗎

問題描述 伍醫生,你好!我女兒13歲半,身高152,體重38公斤,年前帶她到醫院測骨齡,醫生說骨骺線閉合,有16歲的骨齡了,生長的空間不大了,我身高158,她爸爸170,這種情況還有沒有辦法長高呢?謝謝!
網友回答
2015年03月09日 09:55

病情分析: 腕關節的骨骺線差不多已閉合了,這種情況下一般再長高的空間確實不大。
指導意見: 女孩子發育很多在生育小孩時共用小孩的生長激素還可以長高1-2cm,其餘別的可以斷骨增高術,但是可以長高也就是2-3cm而且相對很疼痛。

2015年03月03日 14:37

病情分析: 你好!骨垢線閉合以後確實長高的潛力比較小了,但是還是可以努力的去做一些有助於長高的運動。
指導意見: 建議平時可以多參加一些彈跳類的運動,比如籃球,跳繩排球之類的。可以刺激骨垢的發育。飲食方面要吃蛋白質含量豐富,和高鈣的一些食品。注意多曬太陽可以補充維生素D有助於鈣質的吸收和利用。另外充足的睡眠對於身高也有很大的影響一般以22時至淩晨1時為生長激素分泌的高峰期所以早睡早起也十分重要,希望可以幫助到你!