為什麼總是喜歡爆飲爆食呀呀

暴飲暴食可能是最長見的飲食紊亂，其特徵是間斷性無法控制暴飲暴食（通常是隱蔽進行），但是於食欲過盛不同，暴飲暴食患者不會強迫自己嘔吐或者吃瀉藥。結果暴飲暴食必然會導致體重極大增加。暴飲暴食症患者發現很難處理傷心、憤怒、抑鬱或焦慮的感覺，所以她們就是通過吃東西來排遣。很多人把這個過程描繪稱一個恍忽狀態，說她們一旦不浪費她們吃的食物，她們就是全部塞到嘴裡，然後咽下去。所有肥胖的暴飲暴食症者中，約有一半患有抑鬱症
　飲食紊亂的女性通常需要專家的説明，但是自我幫助也會有效，特別時如果治療的很早，家庭諮詢、心理療法、上門治療、抗抑鬱藥也都有效。

這主要是個人飲食習慣引起，多和生活沒有規律性有關，經常暴飲暴食，容易影響胃腸功能，出現胃腸疾病。
建議平時多注意，避免暴飲暴食，三餐比較有規律性，避免饑餓過度，增加食量，保證身體營養供給充足，而提高身體素質，減少疾病出現機會。

這是個人的習慣，年齡屬實的話大部分人都會這樣的，控制不住自己，特別是減肥的時候更是會這樣
主要是自己控制，可以吃一些瓜子，或者是水果，也可以多喝水，在吃飯之前喝湯減少飯量
以上是對“為什麼總是喜歡爆飲爆食呀呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這是屬於個人習慣的問題
建議你可以自行控制的，暴飲暴食對胃不好的，使胃的負擔加重，建議改正

很高興為你解答問題，希望能幫助到你
建議你要學會控制，可能與你平時不加以控制有關，長時間暴飲暴食會引起胃部疾病