有什麼辦法可以讓女生快速長高嗎

病情分析： 建議平時多休息，避免熬夜勞累，保證足夠睡眠。
指導意見： 加強營養，多吃點牛奶，蝦皮，海帶等食物補充鈣質，適當運動如跑步等

您好，長高要結合多方面的因素，包括運動，飲食，睡眠，營養等等。從運動方面，籃球是比較好的運動，還有就是從營養方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對於生長也是有幫助的。祝你健康。

病情分析： 現在青春期已經結束，是不會出現生長發育的現象，已經定型了，如果要發育，早就發育了。
指導意見： 建議還是要接受現實，不要去盲目的治療，都是沒有用的。