維生素E和維生素C

缺鐵性貧血吃維生素e完全沒有效果，所以不建議吃的，而且副作用比較大，對於缺鐵性貧血，可能會出現了頭暈乏力，面色蒼白，工作能力下降，所以需要積極的使用補血藥物治療，一般常用有補鋅口服液，硫酸亞鐵片，另外如果有月經量多，這是引起缺鐵性貧血的原因，就需要儘早積極的治療。