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問題
【增高】
【歸檔】 15年03月06日
17歲身高140怎麼長高
網友回答
身高低和基因有一定關係,家族身高低會遺傳到下一代,現在您的年齡骨骼還不到閉合時間,可以到醫院檢查下,平時多加鍛煉,增加些維生素。
建議到醫院做骨骺線檢測,如沒癒合是有增高機會的。平時積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保證充足的睡眠,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等。這些都有利於長身高。要有必定的信心