脖子轉動的時候左邊疼痛

您好，根據您的描述考慮是落枕主要是由於長時間保持一個姿勢頸部肌肉牽拉過度引起肌肉僵硬勞損氣血運行不好不通則痛。建議您可以通過中醫按摩治療或者刮痧拔罐按摩可以疏通經絡舒筋活血起到通則不痛的效果在家自己可以做熱敷緩解（熱水袋敷患處）平時注意頸部保暖不要一個姿勢呆的時間太久。

病情分析： 左邊脖子活動時疼痛不適多考慮是左側斜方肌痙攣或勞損導致斜方肌彈性下降所致。屬於頸型頸椎病範疇。
指導意見： 建議儘量避免伏案久坐和頸部過勞受寒，平時注意糾正不良姿勢。若症狀比較明顯，可給予頸椎牽引、針灸、推拿等緩解症狀。

你好，這種情況呢大概有兩種可能，1落枕了！2頸椎病。建議如下，如果是落枕，不要太過度活動，過幾天就自己沒事了！如果過兩天還是這樣，那就是頸椎病了！