腰疼，腿筋酸5個月了，怎麼回事

腰椎間盤突出可以導致腰痛下肢的疼痛麻木，需要平時注意自己鍛煉，保護腰部不受涼，可以外敷膏藥，口服活血通絡類藥物。

病情分析： 腰椎間盤輕微的膨出，壓迫椎管神經可以引起腰疼腿疼腿麻腿酸等，這個是屬於慢性勞損性疾病，一方面需要平時治療，比如適當牽引，局部按摩熱敷或者貼敷活血消炎的中藥膏劑促進恢復。
指導意見： 慢性病，關鍵還是在於平時自己的保養很重要，鍛煉掌握好力度，不要勞累，不要彎腰負重，注意腰部不要著涼受冷。