吃完鈣片又喝優酪乳會發生什麼反應嗎?

腿抽筋的情況是因為缺鈣造成的，現在可以通過補鈣的藥物治療的，另外優酪乳和鈣片沒有相互衝突的，可以一起用的鈣片最佳的服用時間就是睡前，另外優酪乳可以在飯後吃，或是和鈣片一起用的，如果擔心不良影響的情況出現，可以間隔一兩個小時的時間就可以完全避免不良影響的情況出現的。

抽筋，最常見的原因是缺鈣。鈣片和優酪乳是不會反應的，不要緊張。建議可以去醫院電解質化驗，看有無缺鈣，再行處理。