您的位置:首頁疾病養生婦科疾病感覺身體透支了
問題 【婦幼保健】 【歸檔】 16年12月02日

感覺身體透支了

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:女
詳情描述:
我長期在夜場上班,抽煙喝酒,幾乎沒怎麼休息過,這兩天人覺得特別累,睡也睡不好,該吃點什麼還是做點什麼?
網友回答
2016年12月02日 00:00

可能是由於你近期過於勞累,從而導致氣虛所致,此外你長期吸煙,飲酒對你的身體也會有很大的負面影響的,會影響你今後的懷孕因此我建議你此時應該請幾天假,在家裡好好休息,要保證每天睡眠充足,還可以自我調整好心態,如果乏力症狀較重,你應該及時到醫院內科,請醫生當面診斷一下

2016年12月02日 00:00

現在感覺勞累是過度疲勞導致的,生活工作壓力過大勞累過度可能會降低免疫力影響健康,現在應該戒掉煙酒多休息晚上不能熬夜,多吃青菜水果補充維生素微量元素,經常吸煙喝酒時間長可能會導致高血壓高血脂糖尿病對身體危害比較大抽空去醫院做個體檢。