肩胛骨疼痛?

肩胛骨疼，其實引起肩胛骨酸痛的很多。你這樣說沒有說明白。不管是頸椎病、還是肩胛骨周圍的肌肉勞損、或者是肩關節的肌肉勞損、再有就是當天的工作量過大，過於疲憊引起的。這種勞損主要是和你自己的生活習慣和工作姿態引起的，那麼你多注意工作姿態和生活習慣就能減輕，也可以沖澡的時候多充一下酸脹的部位，還有就是用熱毛巾熱敷。

是不是一抖肩膀就哢哢的響，而且脖子也會不舒服 找人按摩一下肩胛骨痙攣的部位，酸脹的神經痛 這個毛病不是什麼大毛病，但是一定要細心的照顧。 在疼的部位一定要熱敷， 你可以經常的洗澡，家有浴池更好，就是用熱水泡，你如果出去洗的話，用熱水沖肩胛骨疼的部位， 不要提重物， 不要抖肩膀 經常的按摩風馳穴 你看醫生的話，也就這個意思，沒有什麼大不了的 有條件的話試試按摩 或者是針灸，這樣會好的很快 你如果注意不讓肩膀著涼的話，也不會有大的問題。